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¿Dietas milagro o educación nutricional? Lo que realmente funciona a largo plazo

Las dietas milagro prometen resultados rápidos, sin esfuerzo y casi sin sacrificios. Esa es su mayor arma de seducción. La necesidad de soluciones inmediatas ha hecho que muchas personas caigan en este tipo de propuestas una y otra vez. Aunque…








