5 Estrategias de coaching emocional para alcanzar tus metas
El coaching emocional es una técnica que puede ayudarte a gestionar tus emociones y alcanzar tus metas personales. A diferencia de la terapia tradicional, el coaching emocional se enfoca en el presente y el futuro, estableciendo estrategias prácticas para que logres tus objetivos. Estas 5 estrategias de coaching emocional las puedes implementar por tu cuenta […]
Beneficios del sol para la piel según los centros de estética
El sol es una fuente de vida en nuestro planeta, pero también puede ser un arma de doble filo para nuestra piel. Mientras que una exposición moderada al sol puede proporcionar beneficios importantes, un exceso puede causar daños significativos y requerir de tratamientos de profesionales. Aquí exploraremos los pros y contras del sol para tu […]
